5.25心理健康日||拒绝emo,热爱自己

时间:2022年05月25日点击:

5.25心理健康日

     世界卫生组织提出:健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德。正值“525”心理健康日,让我们进一步认识自己,了解自己、纳悦自己!

5.25心理健康日||拒绝emo,热爱自己

是否,你也被考试的焦虑支配

经受学业压力苦苦焦虑?

是否,你曾因为一次选择

辗转反侧纠结不已?

是否,你害怕挚友的离去

独自流泪到天明?

“世界就像个巨大的马戏团,

它让你兴奋,却让我惶恐

因为我知道散场后永远是

有限温存,无限辛酸”


每年的5月25日

是大学生心理健康日

“5·25”的谐音即为“我爱我”

让南南提供几种解压方式

陪你遇见自己

每年的5月25日

是大学生心理健康日

“5·25”的谐音即为“我爱我”

让南南提供几种解压方式

陪你遇见自己

01送你一朵小红花

在“5.25”大学生心理健康日,为了提醒大家在忙着赶路的时候也不忘仰望星空,默观内心,关照自己,特举行送你一朵小红花活动,希望大家将爱自己化为行动,形成习惯,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。

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02漫步操场

田径场总是令人放松的,一个人不疾不徐地随心走走,又或约上好友跑上两圈,时而抬头是满眼星辰,那大大小小的事情和烦恼早就抛到九霄云外了此刻,我只属于我自己。

5.25心理健康日||拒绝emo,热爱自己

03满足味蕾

热气腾腾的小吃既是暖胃更是暖心,一口口色香味俱全的美食入腹,一口口色香味俱全的美食入腹,仿佛天地间只剩下眼前这碗筷了,内心被填的满满的味蕾的感触刺激多巴。

此刻,我是最幸福的。

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04听音乐,看电影

随着摇滚一起律动,伴着民谣轻轻哼唱听着纯音乐慢慢进入梦乡…

将那些不愉快的讨厌的,令人心烦的,暂时困扰自己无法解决的都随着一段段音乐流走吧!

此刻,“乐”动人心,我的情绪只跟音乐。

5.25心理健康日||拒绝emo,热爱自己

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